Parintensiv
To dagers intensivforløp på nett for par i Norge.
Et konsentrert format for par som trenger mer enn en time i uken. Tolv timer med fokusert arbeid over to sammenhengende dager, på nett, bygget for å bryte et fastlåst mønster og gi dere en tydelig vei videre.
Når ukentlig ikke er nok
Noen situasjoner passer ikke en ukentlig rytme: en nylig avsløring, en beslutning dere ikke kan utsette lenger, eller et mønster som nullstilles før neste time. Et intensivforløp gir arbeidet rom til å gå dypere uten å miste tråden mellom møtene.
Bygget for et vendepunkt
To dager er lenge nok til å forstå sirkelen dere sitter fast i, si det som har vært usagt, og øve på en annen måte å nå hverandre på — og kort nok til at dere drar med fremdrift, ikke en venteliste.
Slik forløper de to dagene
Forberedelse
Vi starter med en gratis innledende samtale for å bekrefte at formatet passer, og hver av dere fyller ut et kort forarbeid slik at de to dagene starter med det som faktisk gjelder.
To dager med fokusert arbeid
Seks timer hver dag med strukturerte pauser. Vi kartlegger mønsteret, arbeider gjennom øyeblikkene som gjør mest vondt, og øver på nye måter å vende dere mot hverandre mens det er ferskt.
Oppfølging
Dere får en skriftlig oppsummering og en plan. En oppfølgingstime noen uker senere ser på hva som har holdt og justerer det som ikke har.
Hva par tar med seg
Fremdrift dere kjenner
Bevegelse i det dere kom med, ikke en plan om å begynne.
Et felles kart
En tydelig, felles forståelse av sirkelen og hva hver av dere gjør i den.
En plan for månedene fremover
Konkrete avtaler og en måte å reparere på når de glipper.
Vanlige spørsmål
Hva koster et parintensiv?
35 000 kroner. Det inkluderer innledende samtale og forarbeid, begge dagene, en skriftlig oppsummering og en oppfølgingstime noen uker etterpå.
Hvor lang tid tar et parintensiv?
To sammenhengende dager, seks timer hver dag med pauser: tolv timer totalt, på nett. Det tilsvarer måneder med ukentlige timer.
Hvem passer intensiv parterapi for?
Par i krise, par der kalenderen gjør ukentlige timer umulig, og par der vanlig parterapi har stoppet opp. Det passer dårlig når én av dere ikke er motivert, når det er vold eller aktiv rus i forholdet, eller når en utenforrelasjon ikke er avsluttet. Intensiv parterapi i Oslo →
Klare for å gå dypere, raskere?
Start med en gratis innledende samtale for å se om et intensivforløp er riktig format for dere.